SAQ 训练法在书林二小（西苑）足球校队训练中的运用研究

摘要

为探究SAQ训练法在小学足球训练中的应用效果，本文选取书林二小（西苑）三年级男子足球校队20名队员为实验对象，采用文献资料法、教学实验法、数据统计法与逻辑分析法进行研究。实验组运用SAQ训练法，对照组采用传统训练方法，两个组均开展为期8周的教学实验。实验结果显示：SAQ训练法相对传统训练法对提升小学足球队员的30米冲刺跑、伊利诺斯跑、十字象限跳、AFL无球跑四项运动素质有非常显著的效果；对提升小学足球队员30米快速带球、AFL带球、伊利诺斯带球、带球绕杆射门四项技术有非常显著的效果。基于上述研究，提出如下建议，SAQ训练法引入小学足球队的日常训练、丰富训练手段；教训员应更新训练理念、创新训练方法；创设运用情境、促进学用结合。